Ohjaajat: Salla Ronkainen ja Kirsi Savola / Kontion Juoksuvalmennus

Kolin upeissa maisemissa järjestetään polkujuoksupäivä, joka on suunnattu naisille. Polkujuoksupäivä sopii niin kokeneemmille polkujuoksuharrastajille kuin aloittelijoillekin, sillä jakaannumme treeneissä kahteen ryhmään. Tämän polkujuoksupäivän antia ovat uudet harjoitteluideat ja vinkit, pysähtyminen hetkeen sekä ajanvietto samanhenkisten ihmisten kanssa. Tosin, hikikin tulee, se luvataan! Lenkillä kipuamme ikoniselle Mäkrävaaralle ja pysähdymme hetkeksi kuuntelemaan hiljaisuutta, joka sen laella vallitsee liikenteen ulottumattomissa.

Polkujuoksupäivän tukikohtana toimii Kolin Mattila. Nautimme päivän aikana kasvisruokaa, ja treenin jälkeen saunomme. Illan kruunaa rentouttava kehonhuoltotunti, jonka jälkeen vielä rupattelut iltateen äärellä.

Halukkailla on mahdollisuus yöpyä Kolin Mattilassa etuhintaan 55 €/yö polkujuoksupäivän yhteydessä. Saat ilmoittautumisesi jälkeen koodin, jolla etuhintaisen yöpymisen saa lunastettua.

Polkujuoksupäivän hinta on 139 €, sisältäen koko päivän ohjelman, lounaan, päivällisen ja iltateen sekä saunan.